Välkommen till Pingvinen Silver

På denna nivå introduceras bröstsimmet och vi fortsätter jobba med ryggsim och crawl.

Förkunskaper: Kunna doppa hela huvudet under vattnet, blåsa bubblor under vattnet, flyta med ansiktet i vattnet på grunt vatten. Kunna grunderna i rygg- och crawlbenspark. Kunna delta i övningar på djupt vatten. Bör ha klarat simmärket  Bläckfisken (simma fem meter valfritt simsätt rygg eller crawl på grunt vatten).


Mål: Simmärket Pingvinen Silver vilket innebär att kunna simma 10 m valfritt simsätt, flyta på rygg i 10 sek, hoppa från kant och hämta föremål från botten med båda händerna. Samtliga moment utförs på grunt vatten och utan simglasögon.

Här jobbar vi även med de moment som ingår i Baddaren Gul: att på djupt vatten kunna flyta, hoppa och blåsa bubblor.

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Kristianstads SLS, 01/10 22:43 
Kristianstads SLS, 30/09 09:10 
Kristianstads SLS, 01/09 12:02 
Kristianstads SLS, 24/07 15:57 
Kristianstads SLS, 28/06 11:39 
Kristianstads SLS, 06/09 14:13 
 
Sponsorer