Covid-19 information
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Kristianstads SLS
Vi, tillsammans
Hajen Guld

Välkommen till Hajen Guld

Undervisning sker på djupt vatten.


Förkunskaper: kunna simma 100 m valfritt simsätt varav 25 m i ryggläge på djupt vatten.


Mål: 

Simmärket Hajen Guld vilket innebär simma 200 m valfritt simsätt i magläge varav 50 m i ryggläge på djupt vatten samt dyka och hoppa på djupt vatten. Klädsim 25 m. Även simma 12,5 m i magläge, göra en rotation från magläge till ryggläge utan att vidröra botten, sedan simma 12,5 m i ryggläge. I simmärket ingår även moment i livräddning och att hoppa eller dyka från 1 meters höjd.


Simmärket Vattenprovet vilket innebär * att hoppa eller dyka i på djupt vatten så att huvudet kommer under ytan och efter att ha tagit sig upp till ytan simma 200 m i en följd varav 50 m i ryggläge på djupt vatten.


Simborgarmärket: 200 m valfritt simsätt i mag- eller ryggläge på djupt vatten.


Delmål: Simmärket Bronsmärket vilket innebär simmar 100 m i magläge och 50 m i ryggläge. Flyta 1 min 30 sek samt längddykning 5 m. Livräddningsmoment ingår.

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Kristianstads SLS, 20/04 20:21 
Kristianstads SLS, 13/04 11:09 
Kristianstads SLS, 12/04 12:39 
Kristianstads SLS, 09/04 18:18 
Kristianstads SLS, 02/04 12:15 
 
Sponsorer