Lär dig simma med Kristianstads Sim- och Livräddningssällskap! Vi har simskola för alla oavsett ålder. 

Vårt mål är att barnen ska få en positiv upplevelse i vattnet och att de ska få prova på olika saker, redan från nybörjarnivå.

Vi utgår från att barnen ska lära sig riktig vattenvana och att siminlärningen ska ske utan simhjälpmedel.

Vår vuxensimskola är till för dig som är vuxen och vill utveckla din simning. Du kan träna i grupper eller få privatlektioner för att lära dig och utveckla din simning.

Våra simlärare jobbar från vattnet. Detta gör att vi får en bra kontakt med barnen vilket resulterar i att siminlärningen blir individuell, fast i grupp.

Vår verksamhet bedrivs utifrån svensk simnings utvecklingstrappa med tillhörande riktlinjer och kvalitetskriterier vilket bidrar till att vår förening erbjuder simundervisning med en hög kvalitet.

Stoltheten som infinner sig när barnet klarar ett nytt simmärke är stor varför vi i varje simgrupp tar ett eller flera simmärken.

Vår verksamhet bedrivs utifrån svensk simnings utvecklingstrappa Simlinjen med tillhörande riktlinjer och kvalitetskriterier vilket bidrar till att vår förening erbjuder simundervisning med en hög kvalitet. Vill du läsa mer tryck här Varför ska jag välja Svensk Simidrotts simskola? | SVENSK SIMIDROTT

Vi, tillsammans hjälps åt i strävan mot en ökad simkunnighet i
Kristianstads kommun - hänger du på? 

Har du frågor om simskolan, babysim eller vill veta mer kan du mejla till simskola@ksls.se annars så anmäler du dig via vårt anmälningssystem Bokning - Kristianstads SLS - SportAdmin. 

Våra simskolenivåer

B a b y s i m

Babysim är ett bra tillfälle för barn och föräldrar att få lite egen tid tillsammans. Ni kommer vara nära varandra och du kan själv vägleda barnet genom deras utveckling tillsammans med våra instruktörer.
Vårt mål är att barnen ska få en positiv upplevelse i vattnet redan från första början.

Babysim har som syfte att ge våra barn ett sunt förhållningssätt till vatten. Genom att gå och bada regelbundet med barnen så kommer vattenvana automatiskt, dock behövs en respekt för vatten läras in.
Ett vattenvant barn utan respekt för vatten kan bli en fara för sig själv då barnet inte får några hämningar.
Babysim går därför ut på att göra barnet tryggt i vatten det vill säga att viljemässigt kunna hålla andan under vatten, lära dem att ta konsekvensen för sitt handlande.
Stegvis lär vi barnen övningar med respekt till barnets egen utveckling.

Viktigt! Barn kan simma redan från födseln, det viktiga är att barnen har en läkt navel och väger över 4 kg.

M i n i s i m

Vi övar upp vattenvanan på ett lekfullt och får barnen att känna sig trygga och glada i vattnet. Här läggs grunden för den kommande simskolan. En förberedande kurs inför simkursen Baddaren.

B a d d a r e n

En förutsättning för att lära sig simma är att barnet känner sig trygg i vattnet. På ett lekfullt sätt tränar på vattenvana och vattenglädje. Vi övar på att doppa huvudet, andas under vattnet, hoppa från kanten samt flyta och glida.

B l ä c k f i s k e n

Övar på vattenvana och introducerar rygg och crawlbenspark. Tränar på att sparka oss framåt på mage och rygg samt flyta i rygg och magläge. När barnet har en god vattenvana övar vi på att ta oss fram i vattnet. Vi fortsätter med att repetera grunderna i rygg- och crawlbenspark. Målet i kursen är att kunna simma 5 meter valfritt simsätt. Ryggsim och crawl är enklare att lära sig rent motoriskt, varför vi väljer att introducera dessa simsätt före bröstsim.

P i n g v i n e n

Barnet är nu tryggt i vattnet och kan ta sig fram 5 meter på valfritt simsätt. Vi introducerar bröstsim och fortsätter med att öva på rygg- och crawlsim. Målet är att simma 10 meter valfritt simsätt på djupt vatten med god teknik.

F i s k e n

Är för de barn som kan simma minst 10 meter på djupt vatten. Vi övar på bröstsim, ryggsim och crawl med rätt teknik. Målet är 25 meter valfritt simsätt. 

Är också för barn som kan simma 25 meter på grunt vatten. Barnet får finslipa på simtekniken och vi tränar mot att kunna simma längre distanser med rätt teknik. Vi övar på att dyka.

H a j e n

Hajen är för de barn som kan simma 25 valfritt simsätt på djupt vatten. Målet är att kunna simma 100 meter på djupt vatten och bli simkunnig.

U n g d o m s s i m s k o l a

Simskolan är för ungdomar som är nybörjare och vill lära sig att simma med andra simmare från ca 8-14 års ålder.

V u x e n s i m s k o l a

Det är aldrig för sent att lära sig simma. Hos oss kan du träna i grupper eller få privatlektioner för att utveckla din simning. Både nybörjare och de som kommit lite längre i sina simkunskaper tränar tillsammans på individuell nivå. Vi lär oss grunderna i bröstsim och ryggsim och känner lite på simsättet crawl eftersom det har samma rörelsemönster som ryggsim. Flytövningar på mage och på rygg är en naturlig del i undervisningen och även djupvattensträning och undervattensträning.

P r i v a t u n d e r v i s n i n g

Kristianstads Sim- och Livräddningssällskap erbjuder privatundervisning för simskola (barn, ungdom, vuxna).

För frågor eller bokning, kontakta kansli@ksls.se 

Välkommen att lära dig simma hos oss!