KSLS välkomnar alla till en workshop som vill:
💛 Få bättre rörlighet
💙 Bli av med muskulära spänningar
💛 Lindra ryggsmärtor
💙 Bli mer bekväm i vattnet
💛 Komma igång med motion i vattnet
💙 Få mer ork och energi
💛 Öppet vatten simmare som vill få bättre flow
En workshop med senaste rönen inom rehabilitering och respondering med vatten.
Tid:
måndagar mellan kl. 20:30-21:30 och
preliminärt torsdagar kl. 20:00-21:00
Krav:
Klara simma 25 meter bröstsim
Anmälan:
Intresserade anmäler sig till hans@ksls.se
Varmt välkomna!
Vi kör igång workshopen så fort vi får in minst fem stycken som anmält sig.